配当金生活を夢見る20代のブログ

投資デイズ

「 月別アーカイブ:2020年07月 」 一覧

プロテインで乾杯! 毎日のビールをやめるための筋トレ生活~26~28週目~

2020/07/21   -禁酒, 筋トレ

26~28週目:6月28日~7月18日 <6月28日>★山澤さんのダンベル腕トレーニング・スーパーセット 7.5㎏×3セット <6月29日>★山澤さんのダンベル肩トレーニング 7.5㎏×3セット <7 ...

Copyright© 投資デイズ , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.