配当金生活を夢見る20代のブログ

投資デイズ

「 月別アーカイブ:2020年01月 」 一覧

プロテインで乾杯! 毎日の晩酌をやめるための筋トレ生活~3週目~

2020/01/26   -禁酒

<1月19日>・腕立て(フルレンジ・プッシュアップ、ハイスピード・プッシュアップ) 各10回・腹筋(ニーアップ・クランチ&1シット) 10回・握力 40㎏×5回 <1月20日>・ハイプランク 30秒× ...

プロテインで乾杯! 毎日の晩酌をやめるための筋トレ生活~2週目~

2020/01/19   -禁酒

<1月13日>・腕立て・腹筋 <1月14日>・背筋・プランク・スクワット <1月15日>※なし <1月16日(ジム)>・チェストプレス 23.5㎏×30回 38.5㎏×10回・プルダウン 25㎏×30 ...

【新連載企画・1週目】プロテインで乾杯! 毎日の晩酌をやめるための筋トレ生活

2020/01/13   -禁酒

当ブログの新・連載企画です。 2019年は、【お酒大好きな私が毎日ビールを飲むのをやめてみた】という、私が毎日ビールを飲んでいたのをやめたことについて書いた記事が当ブログで一番の人気となりました。 当 ...

2019年の人気記事トップ3!

2020/01/05   -その他

皆様のおかげで、年間PV数が2018年に比べて約3.5倍になりました。 日頃当ブログをチェックしてくださっている皆様、ありがとうございます! そこで今回は、せっかくなので2019年の人気記事トップ3を ...

2020年もよろしくお願いします!

2020/01/04   -働き方、生き方, 投資

2020年になりました。 昨年、私の祖父が亡くなったので明けましてとは言えないのですが、皆さん今年もよろしくお願いいたします! 2020年最初の記事ですので、今年の目標について書きたいと思います。 そ ...

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